*Available in Spanish or English (check below). Plans are priced in MXN Mexican pesos.
A selection of the best nutrition plans focused on a variety of objectives, always with the primary intention of improving your overall health. The plans are combinable and can be carried out one after the other, adapting to your needs. Ask us so we can advise you.
Created and supervised by Dr. Jenny Vargas, specialist in preventive medicine and nutrition.
Planes de Nutrición / E-books
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BIKINI BODY
Un plan de 7 días donde utilizamos los beneficios de la activación de sirtuinas, la restricción calórica y el ayuno intermitente. Este plan tiene un efecto positivo en el peso pero sobre todo en la salud. A base de los alimentos Sirt que ayudan a reducir la inflamación celular y activar la oxidación de grasas.
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CLEAN 7 DETOX
Programa de pérdida de peso. Un plan de 7 días también basado en la ciencia que estudia las sirtuinas. Al activarlos con ciertos alimentos y la restricción calórica, nuestro cuerpo es capaz de perder porcentaje de grasa y mantener más músculo. Es un plan recomendado para no más de 7 días, con el objetivo de ayudarte a volver a los buenos hábitos.
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HAPPY GUT
Este programa te ayudará a desarrollar una nueva forma de restaurar, regenerar y rejuvenecer tu organismo a través de un método de desintoxicación con alimentos funcionales y nutritivos. El sistema digestivo cumple con múltiples funciones, por eso, lo que comes regula tu estado nutricional, tu estado metabólico, tu estado mental, tu peso, la calidad de tu sueño, tu energía, y la susceptibilidad a la enfermedad.
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FOREVER YOUNG
Una guía para la resistencia a la insulina, SOP; diabetes, inflamación y antienvejecimiento.
INCLUYE:
GUIA COMPLETA PARA CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA. INFORMACION CIENTIFICA IMPORTANTE. GUIA SOBRE ESTUDIOS DE LABORATORIO. GUIA SOBRE SUPLEMENTOS. GUIA SOBRE PORCIONES. GUIA PARA HACER DESAYUNOS, COMIDAS,
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CLEAN 9 DETOX
BENEFICIOS: Estabilizar las hormonas del estrés. Estabilizar los niveles de glucosa e insulina.Aumentar tu tasa metabólica. Aumentar la quema de grasa. Obtener más energía y fuerza. Mejorar tu estado de ánimoTendrás más energía. Tu piel lucirá mejor. La caída de pelo mejora. Mejoran los síntomas menstruales Balance hormonal
MEJORAR TU SALUD A TRAVÉS DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA Y SALUDABLE PARA PREVENIR ENFERMEDADES Y EVITAR REBOTE.
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Nutrition Plans / E-books (English)
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BIKINI BODY
A 7-day plan where we use the benefits of sirtuin activation, caloric restriction, and intermittent fasting. This plan has a positive effect on weight but above all on health. Based on Sirt foods that help reduce cell inflammation and activate fat oxidation. USE THE CODE 4TEA WHEN ENTERING THE LINK TO GET A 25% DISCOUNT.
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CLEAN 7 DETOX
Weight loss program. A 7-day plan also based on the science that studies sirtuins. By activating them with certain foods and caloric restriction, our body is able to lose percentage of fat and maintain more muscle. It is a recommended plan for no more than 7 days, with the aim of helping you return to good habits. USE THE CODE 4TEA WHEN ENTERING THE LINK TO GET A 25% DISCOUNT.